Cambia tus pensamientos, cambia tus acciones.

No importa qué es lo que te abruma, son tus pensamientos los que te abruman. Quizás no puedas cambiar el mundo entero en este momento. Quizás no puedas cambiar tu vida en este momento, aunque puedes hacer algo. Puedes lavar un plato. Puedes lavarte la cara con agua fría. Puedes salir a tomar aire fresco. Puedes plantar una flor, puedes quitar una mala hierba. Puedes hacer una caminata. Puedes volver a tu casa, si no lo haces como una persona diferente, al menos en un estado diferente.

Via “Sendero espiritual”

http://www.senderoespiritual.com/cambia-tus-pensamientos-y-cambia-tu-vida-2

Amar es tener una conciencia superior de nuestra individualidad

Eran las 8:02 pm, vengo aun agitado por salir corriendo de Ingenia, el día fue tranquilo algo lento, tal vez por que me sentía un poco debil, hoy me lloraba el ojo izquierdo como algunas veces en los días fríos, no se por que pero seguramente no es una cualidad de mi cuerpo, posiblemente sea el acumular cansancio a lo largo de los días.

Hoy el metro en Tacubaya esta un poco violento, mas que de costumbre a pesar de que ya me adapte a la naturaleza agresiva de quien busca saciar su boleto de 2 pesos por un viaje VIP, la verdad tengo aversión este día para jugar  al “aventon y repegon de metro”, hoy solo deseo un descanso, mi cuerpo aun rebosa de energía pero mi mente y mi corazón se tornan muy agitados, el alma pide un descanso, ya han sido muchas cosas que sentir y pensar en estos últimos meses.

Llevo ya muchos días analizando las respuestas que  exhalan mi mente y mis emociones, hoy seguramente aun me perturba una canción, otros días tal vez me deje llevar por los incontables momentos de ansiedad por tal solo sentirme querido una vez.

Hay días en que podemos decir que queremos a alguien pero justamente no somos totalmente conscientes de la reciprocidad afectiva en los sentimientos de quien amamos. No podemos comprender su forma de querer. “Lo que no comprendemos no lo poseemos”.

Amar no es dejar a un lado el YO para dar a alguien muestras de nuestro vacío y nuestra necesidad de afecto. Amar es tener siempre conciencia de nuestra totalidad y nuestros mas profundos anhelos , Amar es tener una conciencia superior de nuestra individualidad y saber compartirla con alguien que a su vez ama su vida y su universo.